top of page

Ernährung ist Selbstliebe. 

Schön, dass du hier bist.

Ich möchte dir einen Einblick über mich geben und wie ich meine Passion als Detox-Expertin gefunden habe.

Ich bin Mara, 32 Jahre alt, verheiratet, Mama und arbeite als ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberaterin mit dem Schwerpunkt basische Reinigungskuren.  

Davor absolvierte ich ein Wirtschaftsstudium, Trainee und Berufszeit im Vertrieb in der Modebranche.

Meine Liste an Symptomen war mit Mitte 20 sehr lang! Auf einmal war da diese enorme Müdigkeit, komisches Schwitzen, Unruhe im ganzen Körper, schwere Beine, restless legs, Herzrasen und noch weitere mehr.

 

Mir wurde die Autoimmunkrankheit Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert, eine Schilddrüsen-Entzündung und mit dem Satz "Sie müssen ihr ganzes Leben nun Hormone nehmen!" begann meine turbulente Suche nach mehr Gesundheit und Wohlbefinden. 

Vital&Kerngesund_2023-162.jpg

Allerlei Ernährungsformen, Fastenkuren und herkömmliche Leberreinigungen folgten.

 

Ich spürte an meinem eigenen Körper, was für einen großen Einfluss die Ernährung auf mein Wohlbefinden hat. 

Die Bereicherung, Lebenskraft und Vitalität zu spüren durch das Zurückgehen langwieriger Beschwerden, befreite mich, meinen Körper und auch meinen Geist und meine Seele.

Mein Angebot an basischen Reinigungskuren und den 3 Monats-Coachings sind das Resultat meiner über 10-jährigen Erfahrung in diesem Gebiet.

Natürlich und pflanzenbasiert mit einer basischen Ernährungsweise, ganz ohne Fasten oder das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen. 

"Reinige deinen Körper von Innen, indem du ihm das gibst, was die Natur zu bieten hat. Basische Ernährung mit Obst, Gemüse & Kräutern."

Mara

2018
Ausbildung zur Reiki-Meisterin
2019
Fernstudium zur zertifizierten,
ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin

an der Akademie der Naturheilkunde

2020

Geburt und Elternzeit Anfang September

2021

Instagram Kanal Eröffnung

2022

Coachings & Leberreinigungskurse

2023

Onlinekurs Detox-Zauber & weitere basische Reinigungsangebote

Vital&Kerngesund_2023-173.jpg
akn_zertifiziert_durch_rgb-1.png

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Mit 100 % natürlicher & basischer Ernährung.

Du hast Interesse an meinen Gruppenkursen?

 

Vital&Kerngesund_2023-16.jpg
Vital&Kerngesund_2023-46.jpg
Vital&Kerngesund_2023-52.jpg
bottom of page